肉体改造のピラミッド トレーニング編

筋力トレーニングに関する体系的なガイド。

- タイトル: 肉体改造のピラミッド トレーニング編
- 著者: Eric Helms, Andy Morgan, Andrea Valdez
- 出版社: ATHLETEBODY.jp
- ISBN: 978-4-99112085-1

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肉体改造のピラミッド トレーニング編健康・医学